1. verenigen 合一

'

Hemel en aarde verenigen qi.

Men noemt dat mens zijn.'

Een taoïst houdt zich bezig met verenigen. Eenheid is de oorspronkelijke toestand van de mens en de toestand die nodig is om in leven te blijven. Hoe beter alles blijft samenwerken in het lichaam én tussen het lichaam en de omgeving, hoe gezonder je bent, hoe veerkrachtiger je jezelf voelt en hoe beter je in je vel zit.

Onze traditie biedt je een duidelijke, efficiënte methode van werken met en vanuit je lichaam, zodat je stap voor stap kan doordringen tot de essentie van het leven: één zijn.

3. eenvoud 素 樸

'

'Keer terug naar de eenvoud en bewaar het echte.'

Taoïsten constateerden het 2000 jaar geleden ook al: de maatschappij vraagt veel van mensen en is toenemend complex. Het simpel en eenvoudig houden, of anders gezegd 'terugkeren naar de eenvoud', zien taoïsten als een belangrijke levensopdracht.

4. rust 平 靜

'Rust vormt de wortel van het leven.'

Tot rust kunnen komen en deze kunnen bewaren is fundamenteel voor je levenskwaliteit. Zo heb je rust nodig om op krachten te (blijven) komen en een klare kijk op jezelf en het leven te hebben.

5. transformatie 變 化

'Yin en yang zijn de moeder en vader

van de veranderingen en transformaties.'

De kosmos is in constante verandering en transformatie. Ons lichaam dus ook. Mee kunnen bewegen met deze veranderingen is van levensbelang voor zelfbehoud en een aangenaam leven. Onze aanpak biedt je de tools om de werking van je lichaam te verfijnen en te transformeren, zodat het meebewegen ´op ritme van hemel en aarde` makkelijker wordt. Het Chinese karakter yi 易 voor veranderen betekent ook gemakkelijk. Het leven wordt makkelijker als je veranderlijk bent en een mens die mee kan veranderen is gemakkelijk in de omgang.

6. authenticiteit 真

'Wanneer je tegen je wortel ingaat dan val je je oorsprong aan en vernietig je je authenticiteit'.

'

Authenticiteit gaat over het (her)ontdekken van wie je oorspronkelijk werkelijk bent, in tegenstelling tot wie je denkt te zijn of bent geworden. De persoonlijkheid van een mens wordt gevormd (en vaak ook misvormd) door allerlei invloeden en omstandigheden in het leven, waaruit een bepaalde manier van denken, voelen en handelen is ontstaan. Veel van die invloeden zijn opgelegd en hebben weinig te maken met wie je in wezen bent.

Authentiek leven betekent inzicht verwerven in je eigen, ware aard; deze leren kennen, herstellen en benutten om je gezondheid te behouden en een stabiel, vrij leven te leiden.